以神經心理的發展
新生命的誕生
他就有能力察覺周遭一切
喝奶以獲得成長的能量
睡眠以得到進一步的增長
遊戲是孩子生活主要的職能角色
這三項基本需求滿足
往往他是在一個充滿愛與關懷的環境下成長
也滿足了心理需求
餓就想吃是動物本能
這也包含基礎生理代謝節奏
中醫也說孩子的腸胃顧好
其他的也都一併提升了
當飢餓程度增加
進食效能就比較好
大約滿月前
每隔3小時餵食
滿月前後大概可以拉到每隔四小時餵食
而且建立日夜週期感受
如果要搭配全家人的生活節奏
還要做到固定那個時間餵食
我們家因為爸媽習慣晚起
而且還要兼顧老大作息下
第一餐七點餵是我們可接受的時間
7-11-3-7-11是我們家兩個孩子在強褓中時喝奶的時間表
（因為老大七點半起床、十二點午餐、六點晚餐）
為何選4小時
坦白說我也無法舉出有力的證據
只能說經驗法則
搭配護理人員的照護原則
在訓練固定餵食節奏與時間時
需要家人一起幫忙
孩子難免會提早餓
盡量分散他對飢餓的注意力
努力的跟他玩耍
親餵母乳的媽媽在節奏還沒固定、預定喝奶時間還有一段時
不能靠小BB太近
不然小BB很容易崩潰
親餵母乳媽咪也很容易心傷
小胖大約訓練五天
從此之後就非常準點的告訴我們他餓了
那一年早上起床都不用調鬧鐘
自動有個鬧鐘七點準時響起
誤差前後五分鐘而已
後來小胖自己不知道哪根筋想到
連續兩三天他都提早一小時響鈴
當媽的也發現這巧合
當機立斷更改餵奶時程
6-10-2-6-10
通常媽咪都在昏睡中餵完孩子
喝完母子繼續昏倒一下
大概七點到七點半之間孩子就活跳跳醒過來了
看著小BB賴床、眼睛張開看到媽咪時綻放出來的笑容
是我覺得生命中最幸福的時光
我們會在床上滾一陣子
小奶油個性跟哥哥就不太一樣
出月子中心到穩定餵食節奏
大概快三週（18天）
6-10-2-6-10è8-12-4-8-12è7-11-3-7-11
六天他自動換一個頻率
大概聽到媽咪內心的吶喊
希望他節奏跟哥哥搭配一下
真的就穩在最後一個節奏了
可是他就沒有這麼準點響鈴
很容易提前快半小時響鈴
但並沒有每餐都往前半小時
還是可以搭配7-11-3-7-11節奏
有朋友問
如果看他起床時間開始計算
每隔四小時餵食
其實如果家中的生活步調可以允許
那也不錯
但對於我們家
我就無法跟其他人約定行程
因為我無法確定他幾點起床
朋友拜訪時間或者外出時間就不易抓
連帶影響帶老大出門放風行程的安排
固定時間餵食除了可以白天生活節奏比較好掌握外
也可以培養日夜週期感受
在白天利用清醒時間
努力跟小BB做各種接觸
清醒時間的光線要充足
晚上清醒時間就可以將燈光調暗一些
這也跟腦內賀爾蒙分泌影響有相關
如果是親餵母乳的媽咪
對於乳汁分泌也有良性循環
身體也會很準時的告訴媽咪
該餵孩子了
吃的安穩除了固定餵食時間餵食
還有很重要一點
不要喝完ㄋㄟㄋㄟ就睡著、維持大約40分鐘前後的進食時間
在進食時間內要努力的維持他喝奶時的警醒程度
時間差不多之後也不要讓他馬上睡著
喝完讓他玩一玩
那怕只是對你深情凝望
這個環節跟睡的安穩有很大關係
反正小BB喝奶完要拍嗝
剛好可以讓他維持喝奶完不馬上睡著的狀況
吃的安穩、固定餵食
還可以掌握尿布使用量
大概搭配喝奶時間更換
小BB甚至連恩恩也會在喝奶前後
在現在尿布費用節節高昇的年代
這招不錯
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